..
      Ételallergia és táplálékintolerancia portál  -  Food Allergy

.

Honlap infó

Ételallergia nyitólap

Jogi nyilatkozat

Médiaajánlat

Ételallergia kvíz

Impresszum

Ételallergia infó

Ételallergia blog

Táplálékallergia

Életmód

Allergia blog

Egészség

Gasztronómia

Kultúra

Program infó

Könyvajánló

Programok

Hivatkozások

Egészségügy

Orvosi adatbázis

Partnereink

   Zöldbableves

.

Gluténmentes, laktózmentes, tejfehérjementes, tojásmentes étel

.

Minden esetben ellenőrizze a felhasznált alapanyagok összetételét!

Hozzávalók négy személyre:

1/2 kg zöldbab

1 evőkanál rizsliszt vagy kukoricaliszt

2 dl rizstej

1 kávéskanál só

3 db  babérlevél

1 mokkáskanál őrölt köménymag

1 csapott mokkáskanál őrölt majoránna

1 késhegynyi tárkony

2 kávéskanál őrölt csemegepaprika

Elkészítése:

A megtisztított zöldbabot hosszúkás darabokra vágjuk.

Feltesszük főni a sóval, köménymaggal, majoránnával, tárkonnyal.

Puhára főzzük.

Közben összekeverjük a kukoricalisztet a pirospaprikával, majd simára keverjük a rizstejjel.

Ezután 1-2 merőkanálnyit lassan belecsurgatunk a forró levesből,  mielőtt az egészet összeöntjük.

Még néhány percig főzzük.

Tálaláskor friss citromlével savanyítjuk.

Címkék: gluténmentes,l aktózmentes, tojásmentes, tejfehérje mentes, ételallergia kezelése, lisztérzékenység, laktóz intolerancia, tejallergia, tojásallergia, táplálékallergia, étel, ital, allergiás betegségek, vegetáriánus ételek

Copyright © Szegedi Éva, 2006-2009 Minden jog fenntartva

Foto © Fábián Évi, Ferenczi Péter, Irimiás László, Szőke Péter, Szegedi Éva, Udvarhelyi Tamás